开奖直播电脑版:@三亞人 三亞2019年高考新增市二中考點啦!考生比去年多329人!

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原標題:@三亞人 三亞2019年高考新增市二中考點啦!考生比去年多329人!

距離高考還剩不到半個月的時間

今年報考情況和考點設置如何?

一起來看一下吧!

新增市二中考點

報考人數方面,今年報考總人數為5512人,比去年5183人多329人,實考人數5507人(5人因個人原因不參加高考)。其中,文史類考生2332人,藝術(文)考生298人,理工類考生2690人,體育(理)考生187人。異地考試共計512人,比去年362人增加150人,占實考人數的9.3%。

參加考試考生民族方面,漢族考生3776人;少數民族考生1731人(其中:黎族考生1580人,回族考生70人,其他民族考生81人),占實考人數的31.4%。

圖:三亞日報

市教育局考試中心相關負責人介紹,由于考生人數的增加,今年考點增設為3個,分別是三亞市第一中學考點,共設91個考??;三亞市第二中學考點,共設30個考??;海南中學三亞學??嫉?,共設67個考場。

其中,市一中考點考生為2680人,市一中、市民族中學、市四中、西南大學三亞中學、三亞豐和學校、三亞青林學??忌渭涌際?;市二中考點考生為854人,市二中、復讀生、三校生、省外借讀生參加考試;海南中學三亞學??嫉憧忌?973人,海南中學三亞學校、三亞市田家炳高級中學、三亞市榆林八一中學、海南魯迅中學、三亞華僑學??忌渭涌際?。

學校:全方位部署迎接高考

市一中考點今年有2680人參加高考,在3個考點中人數最多。同時,由于多數考生將在該校食堂用餐,在高考來臨前該校食堂將做好充分準備。

據悉,市一中食堂將從源頭把關,每天由專人采購最新鮮的食材和配料,同時由專人監督,按照國家相關標準對當天的全部菜品進行48小時留樣125克。要求所有廚房人員必須穿工作服,佩戴工作證,戴口罩和帽子;所有餐具必須進行高溫消毒,確保每一道環節的衛生安全。

“我們會結合天氣情況,不僅會考量到餐食營養,更要保證材料新鮮,同時會在考場增加涼茶供應?!筆幸恢猩畈恐魅撾馕八?。

今年高考再次成為考點,市二中已于上周召開校務會,針對高考期間的相關工作進行全方位部署。

市二中副校長洪豹介紹,由于學校曾多次成為高考考點,并承擔成考、教師資格證考試、中考、會考等考試,學校人員、設施等條件完備,所以相關工作很快得到落實。

據悉,高考期間,市二中考務組、監控組、保衛科、后勤組將全員上陣,為高考保駕護航。

“三亞市高考考點一般情況下會安排在市一中、市二中、海南中學三亞學校,根據考生人數,以市一中和海南中學三亞學校為主,這樣更方便管理,今年由于報考人數增加,所以增設市二中考點,我們已經做好準備?!焙楸?。

酒店:為考生提供相對獨立入住環境

市教育局考試中心相關負責人介紹,每年高考期間都會根據考生所在學校、考點等情況,提前對各??忌乘藿邪才?,目前正在統計中。

錦江之星品尚酒店由于距離市一中較近,近日已經陸續接到家長預訂信息。該酒店前臺主管湯雯雯介紹,每逢高考期間,教育局、派出所、市場監督管理局等相關工作人員都會前來檢查,保證考生高考期間的住宿、食品安全。為了支持考生,酒店也會在高考期間推出優惠套餐,并提供細致的服務,為考生加油。

康特王府酒店作為三亞青林學校今年指定入住酒店,預計接待師生180人左右。值班經理晏永德介紹,在保障考生安全方面,酒店只有一個出入大門,便于入住師生管理;飲食方面已經報送相關部門,高考期間將避免入住師生食用容易引起腹瀉的食材、生食等,同時會在高考期間進行留樣、清查;房間衛生方面,將由平時的例行檢查,改為天天檢查,確保萬無一失。

值得一提的是,酒店為了給考生高考保駕護航,今年會特別將考生安排在相對獨立的環境,避免外界噪音打擾。同時酒店還配有圖書館、電子閱覽室,考生可以隨時查閱。

考前小貼士

飲食篇

早餐的營養充足不充足,會直接影響到上午學習的效率和體能。不論是平時還是復習考試期間,每天不僅要吃早餐,而且要吃好早餐。營養充足的早餐應該包括谷類食物、動物性食物、奶類或豆制品以及蔬菜水果。

午餐起著承上啟下的作用,要吃飽。集中供餐的學校,有些同學嫌口味不好,吃幾口就把飯菜倒掉,營養肯定攝入不夠。

復習考試期間考生一般睡的比較晚,晚餐要準備的豐盛一些。如果睡的比較晚,晚餐后4小時左右,可以考慮給孩子加餐,一杯酸奶、幾個餛飩,量不要過多,以免影響孩子的睡眠。

午餐晚餐的食物要多樣,注意選擇富含優質蛋白質的食物。魚蝦、瘦肉、雞蛋、牛奶、豆腐等食物含有豐富的優質蛋白質,還含有豐富的礦物質和維生素。深海魚中含有的DHA可以提高大腦功能,增強記憶。

新鮮蔬果中含有豐富的維生素C和膳食纖維,維生素C既可促進鐵在體內的吸收,還可增加腦組織對氧的利用。這類食物還可幫助消化,增加食欲。

注意清淡飲食,足量飲水

隨著考試的臨近,天氣也逐漸變熱,加上考生生活節奏快、壓力大,考生往往消化功能下降。油炸、油膩的食物容易使人產生飽腹感,降低人們的食欲,影響其他食物的攝入量。另一方面,油炸食品不易消化,會加重消化負擔,導致分布到大腦的血液相應減少,影響大腦的工作效率。因此,要不吃或少吃含脂肪高的油炸食品。

夏天出汗較多,容易導致體內缺水,出現頭昏、頭疼等癥狀,影響考生的學習效率,所以,要督促考生喝足水,少喝飲料。

有些考生為了“提神”,喝大量的咖啡、喝茶??Х?、茶中含有咖啡因,有一定的提神作用。但每個人對咖啡因的敏感性不一樣,特別敏感的人,喝點茶或咖啡就入睡困難;不敏感的人,即使喝上一大杯咖啡也提不起神來。累了、困了,是大腦和身體的自然反應,提醒應該休息了。

不要迷信“健腦品”

智力受許多因素的影響,營養只是諸多因素之一,而各類天然食物中已經包含了人體所需的各種營養素,只要合理安排就能滿足需要。除了平??炭嘌昂突?,沒有短時間提高智力和學習成績的“靈丹妙藥”。不可過分迷信和依賴營養品對智力和考試成績的作用。

長時間讀書學習會感到頭昏腦脹,是由于腦血管極度擴張的緣故。另一方面,大腦的活動減慢,表現為思維遲鈍,甚至強迫休息,表現為打瞌睡。不要搞疲勞戰術,勞逸結合。每天抽出一點時間活動、鍛煉,不僅可以緩解疲勞、提高學習效率,還有益于健康。

心態篇

一定要相信自己。量地做題有助于保持良好的應試狀態,但太多地刷題可能會適得其反,產生浮躁的心態。不要過多地思考分數,計算要取得多少分等,這些會徒增緊張情緒。

如有需要,多和朋友、父母或老師溝通,切勿太過壓抑。可以通過聽音樂、散步、看風景等方式放松自己的心情。

部分文字來源于三亞日報

圖片來源自網絡

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