第059期开奖直播:學霸們的學習時間表是怎么安排的?快來瞅一眼!

來源:SOHU  [  作者:高考語文寶典   ]  責編:呂秀玲  |  侵權/違法舉報

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你好,學霸學習最重要的就是跟著老師走,上課聽講,下來之后總結、歸納、理解記憶、做題實戰運用。此外,學

同樣是一個老師教出來的學生,有時候甚至是來自一個家庭的孩子,在學習上差別怎么那么大呢?可以發現,成績

尖子生之所以成為大家學習的榜樣,一般不是他們智商有多高,而是因為他們找到了適合自己的學習方法,并能夠長期堅持,這樣日積月累奠定了學習上的優勢地位。所以,既然是有方法可循的,lulu就為大家整理了一些學霸們的“時間表”和學習方法,快來看看吧~

清華學霸的學習方法主要是:預習、聽課課后復習、分析錯題。1、不要疲憊的狀態下學習一直以來老師都是

1.高中學習新的特點

主要的就是要養成好的習慣。好習慣能早就一個人,壞習慣能毀掉一個人。他們學習輕松,我覺得主要是有了好的

知識量大;

學霸高效的學習,首先要學會聽課:1、有準備的去聽,也就是說聽課前要先預習,找出不懂的知識、發現問

學科內容深,學科知識的抽象概括性強,需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;

先說明,本人不是學霸類型,但身邊有個疑似變態的人物,每天就是該干嘛干嘛,該玩就玩,該偷懶時偷懶,基本

綜合性、系統性強,要理解或解決一個問題,往往需要綜合運用各學科知識。

制訂學習計劃的重要性:凡事預則立,不預則廢。做什么事有了計劃就容易取得好的結果,反之則不然。有沒有學

2.高中學習的方式

1、你要找到學習的榜樣,尤其在自己懶惰的時候,看看班級里的人,尤其是愛學習的人怎么做的,不要管那些耍得好又成績好的人。

2、要善于發問,不要掩飾自己的無知,高中的課程的確需要智商。如果你真的不明白,請大膽發問,這是解決問題的最好方法。

3、準備幾個本子,尤其是改錯的本子,搜集你的錯點,隨時品味你的錯點。這些關系著你的成績。

4、每次考試后,無論是好壞,請學會總結。你會發現,其實你的錯誤就那幾個。比如粗心,比如愛鉆牛角尖,比如書寫很不規范什么的。

5、早讀要放開聲音讀,不管是英語還是語文,要爭取完成比別人更多的內容,這樣你會占據優勢。

6、體育課請適當鍛煉,不要太注重學習,玩好了同樣有助學習的,除非你確實覺得自己掉隊太多。

7、可以和成績好的同學或者你的科任老師交流下他們不會嘲笑你的,只有那些自以為是的人才會嘲笑你。他們會嘗到惡果的。

看了上面這么多高中學習新特點,到底怎么才能讓自己有條不紊的拿下高中?往下看!

3.高中各科學習方法

數學:

上課前一定要預習,上課專心聽講,課后認真做作業。老師講的例題一定要過關,不能漏一題。此外最重要的是認真與細心,錯題更正本一定要看,講完一節看一遍,筆記本也是。

語文:

上課前預習,上課專心認真,不懂的記在錯題更正本上,早上找出來讀一讀。做作業一定要認真,多記些名人名言、拼音與詩詞。

英語:課前預習,上課快記、快聽、細心??魏笠歡ㄒ聰?,此外,練習冊一定要跟上去,時間緊抽一抽就出來了。

歷史:

背一定要細心、耐心并且系統化,早上6:30以前讀。

政治:

上課認真聽,課本要重中有重地讀。

地理:

上課前一定要預習,上課要細心,多記,在早讀讀完后讀10分鐘或少點。

傍晚歷史、政治和地理,自己調整,每一科都要預習和復習。

關于理科的復習與練習:

首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個字母的含義,公式的推導,公式的使用對象,這些是很重要的。

從現在開始,把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍,做題的時候強化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應的數字,在平時做練習題時,就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關公式,這些都清楚了在解答??際允鋇比徊揮瞇闖隼?,但自己必須清楚。

關于化學:

把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上,有時間就寫一寫,要能相當熟練的寫出他們,記住并熟悉那幾個特殊的,同時知道每個化學反應的現象,包括顏色,氣味,形態等的變化,還有就是記住化學物的顏色、狀態、氣味,比如哪些物質是固體,白色沉淀有哪些。

關于物理:

分類整理公式,熟悉并能運用,做題時要理解題目描述的過程。

4.日常學習時間安排

1、每天有效學習時間最少保持在5~6小時。

2、學習時間最好固定在:上午8:30-11:30;下午14:30-17:30;晚上19:30-23:00。既不要睡懶覺,也不要開夜車。

3、根據自己的實際情況制定一個適宜自己的學習計劃。合理利用時間,統籌規劃,但主要是以保證每科的學習時間為主。例如:你數學定的是2個小時,但2小時過后任務還沒有完成,建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現計劃總是趕不上變化的局面。

4、晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下??梢園閻兜忝揮諧岳巫齟淼奶餑糠旁詿硤獗糾錈?,做一個歸納,方便你們以后的查閱和復習。

5、每天至少進行三科的復習,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行,避免偏科現象。

6、不要前趕或后補作業。記住,完成作業不是目的,根據作業查缺補漏,復習一下薄弱環節才是根本。

7、有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,尋找老師為你解答吧!

8、每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進了溝通。

5.學習計劃的制定

高中生每天要學的內容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學好的東西也學不好,這就需要制定一個學習計劃,每天運用計劃促進學習目標的實現,磨煉意志力,養成良好的學習習慣并且提高學習效率,減少時間浪費。

每個人的具體情況不同,學習計劃也應該因人而異,但在制定計劃時應注意以下幾點:

黃金時間來記憶:

首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學習比較緊張,中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠,記憶效果也會降低。

尊重自己生物鐘:

由于生理條件和生活環境、習慣的不同,人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后,按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。

學習要有時間限制:

為了提效率,在制定計劃時,要適當給自己“壓力”,對每一科目的預習和復習要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確,有壓力的學習,可以使注意力高度集中,提高復習效率。同時,每學習完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復習下去。

對照計劃反?。?/strong>

計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應立即在次日加倍補上。如:反省自己,當天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進步。一段時間后,還應該根據自己的學習情況,對計劃做出進一步完善,使其更好地促進學習。

公開學習計劃:

少數高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學在制定學習計劃后,最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監督作用,也會起到一個強迫約束效果,當自己不能堅持時,馬上就會想到:“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅持到底,“無論如何,一定要堅持實行自己的計劃”。

高三的你,是否糾結怎么安排時間?來,看看高考優秀考生們是怎么安排的,可以借鑒一下啦!

早上6點-8點

一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已 消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段??砂才哦怨蔚娜娓聰?。

早上8點-9點

據試驗結果顯示,此時人的耐力處于最佳 狀態,正是接受各種“考驗”的好時間??砂才拍訊卻蟮墓ゼ崮諶?。

上午9點-11點

試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。

正午13點-14點

飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息 調整一下,養精蓄銳,以利再戰。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點

調整后精神又振,試驗表明,此時長 期記憶效果非常好??珊俠戇才拍切┬琛壩讕眉且洹鋇畝?。

傍晚17點-18點

試驗顯示這是完成復雜計算和比較消 耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業。

晚飯后:應根據各人情況妥善安排??煞至餃衛囪?, 語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

晚上21點-23點:

拔高時期,此時的學習是你和其他同學逐步拉開差距的關鍵時期,可以將薄弱科目進行整理復習,當然如果有一個靠譜的老師在你周圍時時答疑,精講知識點習題,那是再好不過了~

以下是一位高考優秀考生的每日作息時間表,可供參考:

每天6:00起床, 6:30-7:30復習英語,7:40-9:40復習數學,9:50-11:50機動安排;中午 午休;下午2:00-4:00復習化學,4: 10 -6:10復習物理;晚上2個小時復習語文;其余時間機動。在每一門課的復習中,不同階段以不同內容為主,多看課本或多做習題,要掌握好。

總之,在總體計劃的基礎上,注意小塊的時間安排,既要抓緊時間,又該有張有弛,這樣才能以一 個較好、較正常的心態去參加高考,才能考好!

高考親歷者十條“經驗教訓”

1.忽略基礎,過于浮躁

片面強調復習效率和短期內追求總分大幅提高易使同學們心浮氣躁,追求短線行為,一會兒翻這本參考書,一會兒看看那本習題集,一晚做幾十道題還嫌少……其實都是蜻蜓點水,流于表面。復習是一個潛移默化、厚積薄發的過程,成績的提高和能力的形成不是一蹴而成的。衡量復習效果的高低也不是以看書多少、做題多少為標準。傷其十指不如斷其一指,只要掌握“真諦”,精做一題勝過泛做十題,精透一頁知識勝過粗翻一本書。

2 . 缺乏恒定、清晰、強力的高考奮斗目

“我想考上大學”“我想考上名牌大學”只不過是一種籠統的泛化的模糊的高考目標,對潛意識學習潛能的刺激力度不大,高三總復習中,更需要一個恒久、量化、清晰、明確、具體的高考目標牽引自我潛意識去努力,克服學習中的重重困難。建立強力的高考奮斗目標。

3.主線復習進度未能緊跟老師的復習戰略

在高三總復習中,完全撇開老師的復習安排獨立搞自己的復習計劃,是最容易多走彎路步入歧路的短視行為,這方面慘重失敗的教訓是屢見不鮮的。就連自學能力極強思維素質扎實全面的高考狀元們也常以親身的教訓再三告誡同學們:自己的復習小計劃一定要服從老師的大計劃,千萬不要甩開老師另搞自己的一套。

4. 眼高手低,不愿親自動手進行各科復習內容的自我整理、自我歸納、自我梳理

許多同學總以參考資料上面已系統化整理好復習內容為借口,不愿意動手做扎實細致繁重的復習內容,系統化的整理筆記?!爸繳系美粗站跚?,絕知此事要躬行”。自己動手整理的系統化知識筆記是自己的腦力思維結晶,深扎在大腦深處,與大腦神經元記憶系統鉤鏈成網,潛意識對其有感性的“親切”熟知感,豈是看參考書上他人代勞整理出來的內容所能與之相提并論的。

5.未能及時做好復習信息的反饋匯總

復習中的錯題、疑問、焦點、疏漏、遺缺等反饋錯源信息都是很寶貴的增分“礦源”。針對錯源信息進行自我補救式強化復習,可以把時間、精力用在刀刃上,防止做過多的無用功。

6.不善于制訂科學的小計劃

時間安排不當,缺乏小計劃,自我復習東一榔頭西一錘子,漫天撒網,沒有階段性復習目標?;蛘咦暈抑涫奔滸才毆?,缺乏彈性、機動性,是小計劃失敗的通因。緊跟著老師走是“大鍋燴”,自己的小計劃是“小勺喂”?!按蠊狻幣員?,“小灶菜”要喂好。制訂一份留有時間彈性的小計劃是每一位考生應切實考慮的。

7.精力分散,未能把精力長期專注于學習事務上

同學們的精力就像電燈光源。光源照得范圍太廣,則光線散亂,亮度暗淡。唯有把光線聚焦成光束,才能提高亮度,穿透黑暗。同學們把自己全部的精力像激光一樣聚焦投注于學習中去,可以鉆透各科學習中阻礙成績提高的任何“瓶頸口”,順利完成差科弱科的復習升級。

8.自我設限,缺乏心靈上的周圍激勵力量

三分鐘熱度是同學們復習中常犯的通病,每天應該隨時用自我想象、自我暗示、自我談話、自我反省、自我激勵、自我鞭策等多種激發方法突破心理上的學習高度極限,煥發出心靈的巨大潛能,使自己每時每刻處于心靜如水激情似火的自信學習狀態。潛意識的學習能力無法想象的,哪怕是平時激發出一點點,也能迅速優化你的學習狀態。

9. 忽視各科復習中的客觀增分規律

成績的提高也是有規律可循的,例如:各科記憶知識的梳理成網,分類解題收獲的總結積累、文科復習注重知識的反芻,理科復習側向思維遷移……遵循各科的增分規律去用功復習,就等于找到開啟成功之門的鑰匙。

10. 沒有養成每日自我調節,以進入自信、樂觀、向上的積極學習心態的好習慣

心情很重要,心情好了大腦運行的更快,解題的能力嗖嗖嗖就如一陣風。

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學霸都是怎樣安排學習時間的

學霸學習,會聽課:

1、有準備的去聽,也就是說聽課前要先預習,找出不懂的知識、發現問題,帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂,也更聽得進去,容易掌握;

2、參與交流和互動,不要只是把自己擺在“聽”的旁觀者,而是“聽”的參與者,積極思考老師講的或提出的問題,能回答的時候積極回答(回答問題的好處不僅僅是表現,更多的是可以讓你注意力更集中)。

3、聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠,能記住的點也很少,所以一定要學會快速的整理記憶。

4、如果你因為種種原因,出現了那些似懂非懂、不懂的知識,課上或者課后一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多,最后就只能等著擁抱那“不三不四”的考試分數了。

會記憶:

1、要學會整合知識點。把需要學習的信息、掌握的知識分類,做成思維導圖或知識點卡片,會讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習、掌握。同時,要學會把新知識和已學知識聯系起來,不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解,加深記憶。

2、合理用腦。所謂合理,一是要交替復習不同性質的課程,如文理交叉,歷史與地理交叉,這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制,有利于記憶能力的增強與開發;二是在最佳時間識記,一般應安排在早晨、晚上臨睡前,具體根據自己的記憶高峰期來選擇。

3、借助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法,其訓練原理就在于激活“腦、眼”潛能,培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式,主要練習提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之后,在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點,促進整理歸納分析,提高理解和記憶效率;同時很快的閱讀速度,還可以節約大量的時間,游刃有余的做其它事情。具體學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟件》。

學習思維導圖,思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法,也是高效整理,促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統化、圖像化,還可以幫助你思維分析問題,統籌規劃。不過,要學好思維導圖,做到靈活運用可不是一件簡單的事,需要花費很多時間的。前面說的“精英特全腦速讀記憶訓練軟件”中也有關于思維導圖的練習和方法講解,可以參考。

會總結:

一是要總結考試成績,通過總結學會正確地看待分數。只有正確看待分數,才不會被分數蒙住你的雙眼,而專注于學習的過程,專注于蘊藏在分數背后的秘密。二是要總結考試得失,從中找出成敗原因,這是考后總結的中心任務。學習當然貴在努力過程,但分數畢竟是知識和技能水平的象征之一,努力過程是否合理也常?;嵩詵質咸逑殖隼?。三是要總結、整理錯題,收集錯題,做出對應的一些解題思路(不解要知道這題怎么解,還有知道這一類型的題要怎么解)。四是要通過總結,確定下階段的努力方向。

學霸們的作息時間都是怎樣的呢?

學霸的作息時間可能和時代的沒有什么區別,最大的區別就是學霸把學渣用來玩的時間都用來學習了

學霸的學習時間是怎么安排的?

你好,學霸學習最重要的就是跟著老師走,上課聽講,下來之后總結、歸納、理解記憶、做題實戰運用。此外,學習中要學會:根據自己的學科情況、薄弱科目制定學習計劃,合理規劃時間,查缺補漏、復習提升。

學習另一個重點就是效率,只有高效的學習才能事倍功半。我通過練習《精英特速讀記憶訓練》來激發大腦潛能,提高學習和復習效率。速讀記憶是一種高效的學習、復習方法,其訓練原理就在于激活我們“腦、眼”潛能,培養我們直接把視覺器官感知的文字符號轉換成意義,消除頭腦中潛在的發音現象,越過由發聲到理解意義的過程,形成眼腦直映式的閱讀方式,實現閱讀提速、整體感知、理解記憶、注意力集中的飛躍。

用軟件練習,每天一個多小時,一個月的時間,可以把我們的閱讀速度提高5-10倍,記憶力、理解力等也會得到相應的提高,最終提高學習、復習效率,取得好成績。目前,我們學校很多班級開展的假期速讀速記訓練班,用的就是精英特快速閱讀記憶訓練系統。

更多關于學習的內容可以到百度貼吧《高效學習法》吧交流討論,里面有很多值得借鑒學習的內容。

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